Nezařazené

Jaký byl rok 2020?

Rok 2020 byl podivný. Pro profesionálního sportovce, za kterého při silném zamhouření očí, se můžu považovat i já, velmi náročný. Nebyl ale jen černý nebo bílý, měl i pro mě jiné odstíny barev. Buďme rádi za to co se povedlo, co nás posílilo, co jsme zvládli. Doléčila jsem si zranění, vyhrála MČR, úspěšně jsem dokončila studium gymnázia maturitní zkouškou, udělala jsem si řidičák. Tu šílenou situaci ohledně pandemie a lockdownu jsem využila pro mě v dobré věci. Nebyla jsem na to…

Read More

Cvičení na doma 2

1.ROZCVIČKA V MALÉM PROSTORU   2.POSILOVÁNÍ   3.CVIČENÍ S RAKETOU   4. POHYB V BADMINTONU   5.PLYOMETRIE     6.MIJA&MAJA   7.KOORDINACE

Read More

CVIČENÍ NA DOMA

SEZÓNA SKONČILA, ZAČALA DLOUHÁ PŘÍPRAVA Terezo, rozhodla ses během karantény natočit krátká videa, která jsi sama nazvala cvičení na doma. Co tě k tomu vedlo? Já když jsem v ČR tak trénuji děti v našem oddíle.  Po ME jsem plánovala, že tady budu déle, dodělám si školu, udělám autoškolu a přitom budu trénovat sama sebe a  děti a hráče v oddíle. Díky mé plánované účasti na nakonec zrušeném turnaji Kabal v Karviné jsem doletěla  do ČR a už jsme tu tedy zůstala. Ještě před nařízením…

Read More
Archivy